SANEA

- Técnico que dirige y planifica los programas de acondicionamiento muscular

- Todas aquellas personas en general interesadas en obtener conocimientos sobre esta materia

-Correcta ejecución técnica de ejercicios

-Análisis de los riesgos que puede ocasionar un entrenamiento indiscriminado 

-Aprender cómo un adecuado acondicionamiento muscular puede mejorar diversos problemas del aparato locomotor, sirviendo de complemento al tratamiento rehabilitador.

Sección I. Generalidades 

Capítulo 1 Beneficios del acondicionamiento muscular para el mantenimiento y la mejora de la salud
Capítulo 2 La fuerza muscular. Análisis, desarrollo y pruebas de evaluación 
Capítulo 3 Importancia del reconocimiento médico-deportivo para un acondicionamiento muscular seguro y saludable
Capítulo 4 Interpretación del reconocimiento médico-deportivo. Utilidad, recomendaciones y contraindicaciones
Capítulo 5 Primero auxilios ante posibles accidentes durante la práctica de ejercicios en salas d acondicionamiento muscular
Capítulo 6 Equipamientos e instalaciones para un acondicionamiento muscular seguro y saludable 

Sección II. La programación del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular

Capítulo 7 Criterios para la planificación y el desarrollo de programas de acondicionamiento muscular en el ámbito de la salud
Capítulo 8 Los programas de acondicionamiento muscular en las diferentes etapas de desarrollo madurativo y en determinadas alteraciones orgánicas
Capítulo 9 Criterios para el diseño de los programas de acondicionamiento muscular desde una perspectiva funcional

Sección III. Realización correcta del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular. Aspectos preventivos y terapéuticos 

Capítulo 10 La preparación y recuperación del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular 
Capítulo 11 La flexibilidad en la programación del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular
Capítulo 12 Postura corporal y estabilidad raquídea en la práctica de ejercicio en salas de acondicionamiento muscular
Capítulo 13 Realización correcta y segura del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular (I). Análisis de ejercicios habituales que movilizan las extremidades superiores e inferiores
Capítulo 14 Realización correcta y segura del ejercicio en salas de acondicionamiento muscular (II). Análisis de ejercicios habituales que movilizan el tronco 

Sección IV. El acondicionamiento muscular orientado a la prevención y tratamiento de las desalineaciones vertebrales 

Capítulo 15 Ejercicios de acondicionamiento muscular orientados a la prevención y terapia de la patología raquídeas (I). Plano sagital
Capítulo 16 Ejercicios de acondicionamiento muscular orientados a la prevención y terapia de la patología raquídeas (II). Plano frontal 

Sección V. Nutrición y alimentación 

Capítulo 17 Nutrición y ayudas ergogénicas para la práctica de ejercicio en salas de acondicionamiento muscular
Capítulo 18 La imagen corporal y su relación con los trastornos de la conducta alimentaria y la práctica de ejercicio físico.

Esta titulación incluirá el nombre del curso, la duración del mismo, el nombre y DNI del alumno, el nivel de aprovechamiento que acredita que el alumno superó las pruebas propuestas, las firmas del profesor y Director del centro.

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías  y una dirección de e-mail donde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.

Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico.

La metodología a seguir se basa en leer el manual teórico, a la vez que se responden las distintas cuestiones que se adjuntan al final de cada bloque temático.

Para su evaluación, el alumno/a deberá hacernos llegar, el "Cuaderno de Ejercicios" que se adjunta.

La titulación será remitida al alumno/a por correo, una vez se haya comprobado el nivel de satisfacción previsto (75% del total de las respuestas).

- Técnico que dirige y planifica los programas de acondicionamiento muscular